NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
No se trata de comer menos,
si no de comer mejor.

OBESIDAD & SOBREPESO

La obesidad y el sobrepeso se han convertido en uno de los principales problemas de nuestro tiempo ya que no se asocian solo a un problema estético, sino también a un problema de salud. 
En la Clínica MG pensamos que la mejor forma de lograr tus
objetivos es mediante la educación nutricional y el cambio de hábitos. 
Te ofrecemos orientación personalizada y sin protocolos con el fin de proporcionarte las herramientas necesarias para conseguir unos hábitos alimentarios saludables. 
Tenemos en cuenta tus gustos y tus necesidades personales y conseguirás tu objetivo comiendo comida real y sabrosa, sin pasar hambre ni ansiedad.
No creemos en las dietas milagro que pueden poner en riesgo tu salud y conllevan un efecto rebote. Seguimiento y control individualizado y adaptado a cada persona.

NUTRICIÓN CLÍNICA

El tratamiento nutricional y modificar ciertos aspectos de la dieta pueden ser una buena manera de mejorar la sintomatología de diversas patologías como diabetes, colesterol, hipertensión, anemias, intolerancias alimentarias y alergias, enfermedades digestivas…
En muchas ocasiones, una correcta alimentación, sana, acorde a nuestras
necesidades y supervisada por un dietista-nutricionista es un gran apoyo y puede ayudarte a cambiar tus analíticas. 
Te ayudamos a mejorar tu salud mediante la alimentación.

NUTRICIÓN DEPORTIVA

Una buena alimentación no sustituye un entrenamiento incorrecto, pero, una dieta inadecuada puede perjudicar el rendimiento de un deportista bien entrenado. Por ello, en nuestra clínica nos preocupamos por el antes, durante y después de los entrenamientos y competiciones y así mejorar su rendimiento y recuperación.

NUTRICIÓN INFANTIL

La nutrición infantil tiene como objetivo conseguir un crecimiento y desarrollo adecuado en el niño, evitar déficits nutricionales y prevenir posibles enfermedades en la edad adulta. Es fundamental que durante la edad infantil, el niño tome una dieta variada y se introduzcan unos hábitos de alimentación saludables, para que se acostumbre a comer de todo.
Además, te ayudamos en la educación nutricional de tu hijo, desde la primera infancia a
través del “baby led weaning” (BLW) o alimentación complementaria autorregulada o dirigida por el bebé hasta la adolescencia, donde hay que seguir creando hábitos o afianzando los adquiridos.

TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN

Son trastornos de origen multifactorial, ya que se deben a la interacción de causas psicológicas, biológicas, familiares y socioculturales. Estas enfermedades afectan de forma grave tanto a la salud física como a la salud mental de la persona que las padece.
Los más conocidos son la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa aunque existen muchos otros. En Clínica MG disponemos de un equipo multidisciplinar para un tratamiento más completo.

DIETAS ESPECIALES

Una dieta vegetariana o vegana es una opción saludable, respetuosa con el entorno y los animales y puede ser una garantía de salud, pero debe estar bien planificada y adecuada para evitar sufrir carencias nutricionales.
Si quieres comenzar una dieta vegetariana o vegana o si ya eres vegano o vegetariano y quieres mejorar tu alimentación te ayudamos en el proceso de una manera sencilla, ya que te vamos a proveer de las herramientas necesarias a través de recursos y recetas con el fin de que sea más sencillo para ti.
​Ningún alimento es imprescindible, 
pero sí lo son los nutrientes. 
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